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五点注意 帮您缓解痔疮术后疼痛

来源:杭州医博肛泰医院 更新时间:2017-09-22
  1、坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯泻盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。

  2、平常不要花太长时间在马桶如厕,这会促使痔疮的形成。

  3、粪便硬时应引起注意,应加入软便剂,水是便宜的软使剂,而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果你有高血压,要注意你所选择的软便剂要不含钠。

  4、应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,你仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。

  5、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,因此应多吃鲜青菜和水果。

  温馨提醒:祝您身体健康
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