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多吃这些蔬菜可以预防痔疮_杭州痔疮医院

来源:杭州医博肛泰医院 更新时间:2017-03-20

多吃这些蔬菜可以预防痔疮。杭州市治疗痔疮的肛肠医院表示,除了养成一个良好的生活习惯可以预防痔疮的发生,其实适当的饮食也是同样起到预防作用的,像是多食绿色蔬菜也是可以降低痔疮的发生。说到这大家不免好奇,到底是哪些蔬菜能起到预防痔疮作用了,下面就听专家介绍。

以下推荐八种蔬菜可以很好的预防痔疮:

1、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

2、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、大便出血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,为适宜。

3、木耳菜又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

4、卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。

5、白萝卜生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

6、红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。

7、韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

8、菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

通过以上的认识,大家是不是对哪些蔬菜有起到预防痔疮作用有所认识了。杭州医博肛泰肛肠医院提醒,痔疮是目前高发的一种肛肠疾病,其危害也是能引起系列肛肠疾病,所以大家必须要积极的做好预防工作,才能避免对身体的伤害。如果你还需要透彻的了解,可以点击在线咨询,从专家那得知更多的信息。

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