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杭州女性怎样预防肛痿

来源:杭州医博肛泰医院 更新时间:2017-12-19
  杭州女性怎样预防肛痿

  杭州女性怎样预防肛痿?杭州医博肛泰医院肛肠科医师对此介绍到,随着肛瘘等肛肠疾病的发生率增高,很多女性朋友也受到了肛瘘的侵害。一旦肛瘘形成,自愈的机会小,瘘管复杂化后,带来许多麻烦与一定的危害性。那么,杭州女性怎样预防肛痿?

  杭州女性怎样预防肛痿?

  1、热敷肛门:妊娠期每天要用热水清洗肛门,或用热毛巾热敷片刻,可以帮助和促进肛门部的血液循环、保持良好的肌肉弹性。不要久忍大便,避免形成习惯性便秘,减少干硬的粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果,少食刺激性食物,以减少对肛官直肠的刺激。

  2、经期保护:月经期由于经血的刺激和卫生纸的摩擦,可刺激肛门皮肤引起充血、瘙痒、疼痛,或使外痔肿胀。所以要经常用热水外洗和热敷,改善血液循环,增加抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸,以减少对肛门的刺激。并注意及时更换卫生巾。

  3、治疗疾病与休息:月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变,如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅,避免忧郁和急躁。少食刺激性食物,养成良好的生活习惯,值得注意的是经期便血,容易被月经掩盖,血从肛门流出往往误以为是经血而不及时治疗。

  4、妊娠期要预防便秘:女性妊娠后期,由于胎儿增大可压迫直肠,使肛门直肠部的血液回流受到影响,同时也可引起大便秘结,这样不仅容易发生痔疮,而且可使原有痔核加重。所以对妊娠期的便秘要引起重视。妊娠期便秘的预防首先要注意生活调理,不宜吃过多的辛辣厚昧之品,应多食鲜瓜果和蔬菜等含纤维素较多的食物;其次要注意活动和卧床相结合,养成定时排便习惯,如发大便干燥时要及时采取措施使大便软化、排出通畅。

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