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怎么样才能缓解痔疮

来源:杭州医博肛泰医院 更新时间:2017-12-18
  怎么样才能缓解痔疮

  怎么样才能缓解痔疮?这是很多的了痔疮不愿意接受手术的患者较想知道的问题,杭州医博肛泰医院医师指出,痔疮主要还是因为一些不良的生活习惯造成的,想要患者痔疮就要从身边的小事做起!

  痔疮的形成与局部静脉血回流不畅有直接关系。阻碍静脉血回流的因素包括:缺乏纤维素导致便秘,大便时肛门括约肌持续紧张,大便时间过长,平时工作中以坐势为主,缺乏运动,肥胖过度,经常举抬重物,怀孕等。这些因素都会增加腹腔和盆腔压力,不利于局部血液循环,久而久之就会形成痔疮。

  痔疮预防的方法很简单,那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始,避免精神紧张和焦虑。常取坐位的人,应定时起来活动,改变姿势。比如每半个小时站起来倒杯水,复印,或者接收传真等,不把所有的工作聚集在一起做。每天至少饮用6杯水。定时或及时排便,避免蹲坐过久。不要过于珍惜上厕所的时间上厕所看书、看报,甚至解数学难题。另外,使用柔软的手纸也重要。在膳食上不要过于细致,必须多吃富含纤维的食物,它能增加胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。这类食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意,上火的水果,如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃。好别吃辛辣食物,由于辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它分明充血,导致排便时肛门口灼痛。有些食物当然不会恶化痔疮,但可能在排便过程中引发患处进一步发痒,如咖啡、啤酒、可乐等,也不宜饮用过量。

  较后,应该注意及时发现直肠。直肠和痔疮有相似的症状,如大便带血或便后出血,肛门疼痛、瘙痒等。千万不要因为对痔疮不重视而让它漏网,使我们抱恨终生。对于以上的介绍,如果你还有任何疑问,可以在线咨询我们的医师。

  怎么样才能缓解痔疮?杭州医博肛泰医院医师提醒:上述措施只能在一定程度上减轻痔疮,并不能有效解决痔疮。得了痔疮,切记不要久拖不治,好的方法还是到正规医院接受治疗,避免造成终生遗憾!

(为保护隐私,文中出现人名皆为化名)

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